اللعب الحركي في الروضة حاجة يومية أساسية لا نشاط إضافي، فالجري والتسلق والقفز والدفع والحمل هي الطريقة التي يبني بها الطفل عضلاته وتوازنه وإحساسه بجسده. والطفل الذي يتحرك بما يكفي كل صباح يجلس بعدها أهدأ، ويركّز أطول، ويتعلم الحروف والأرقام بسهولة أكبر.
كثير من الأمهات في جدة يسألن: هل الوقت الذي يقضيه ابني في الركض والقفز وقت ضائع كان يمكن أن يُصرف في الكتابة؟ الجواب العلمي والتربوي واضح: الحركة الكبيرة هي الأساس الذي تقوم عليه المهارات الدقيقة، ومن يتخطاها يبني على أرض رخوة. في هذا المقال نشرح لماذا، وكيف تعرفين أن الروضة تمنح طفلك نصيبه الكافي، وماذا تفعلين في البيت حين يمنعكم حرّ الصيف من الخروج.
ما المقصود باللعب الحركي؟
يقسم المختصون المهارات الحركية إلى نوعين. المهارات الكبرى تستخدم عضلات الجسم الكبيرة: الساقين والجذع والذراعين، مثل المشي على خط، وصعود الدرج بالتناوب، والقفز بالقدمين معاً، ورمي الكرة والتقاطها. أما المهارات الدقيقة فتعتمد على أصابع اليد ومعصمها، مثل الإمساك بالقلم والقص بالمقص وإغلاق الأزرار.
العلاقة بين النوعين علاقة سلّم: لا تستقر أصابع الطفل على القلم ما لم يكن كتفه ثابتاً وجذعه قوياً يسمح له بالجلوس منتصباً. لذلك حين تلاحظين أن طفلك يتعب سريعاً عند التلوين أو ينحني على الطاولة، قد يكون السبب ضعفاً في عضلات الكتف والظهر لا في اليد نفسها.
لماذا يحتاج الطفل للحركة يوميًا؟
الحركة لا تخدم الجسد وحده. إليك ما يكسبه الطفل حين يتحرك بانتظام:
- التوازن والتناسق: كل قفزة وكل محاولة للوقوف على قدم واحدة تدرّب الجهاز الدهليزي في الأذن الداخلية، وهو المسؤول عن إحساس الطفل بموقعه في المكان.
- الانتباه: الطفل الصغير يفرّغ طاقته بالحركة، وحين لا يجد لها منفذاً يظهر ذلك تململاً وصعوبة في الجلوس للنشاط الهادئ.
- تنظيم المشاعر: الدفع والسحب وحمل الأشياء الثقيلة نسبياً تمنح الجسم إشارات مهدّئة، ولهذا تهدأ نوبات الغضب أحياناً بعد لعب نشيط.
- اللغة: كلمات مثل فوق وتحت وخلف وبجانب وداخل يفهمها الطفل بجسده قبل أن يفهمها على الورق.
- النوم: الطفل الذي نال نصيبه من النشاط صباحاً ينام قيلولته وليله بعمق أكبر في الغالب.
- المهارات الاجتماعية: انتظار الدور على الزحليقة، واللعب بالكرة مع صديق، والاتفاق على قواعد لعبة بسيطة، كلها دروس في التعاون.
- الثقة بالنفس: حين ينجح الطفل في تسلق ما كان يخيفه بالأمس يشعر بقدرته، وتنتقل هذه الثقة إلى مواقف أخرى.
الحركة في منهج مونتيسوري
قد يظن البعض أن صفوف مونتيسوري هادئة يجلس فيها الأطفال طوال الوقت، والحقيقة أن الحركة جزء من صميم المنهج. ماريا مونتيسوري رأت أن العقل والجسد يتعلمان معاً، وأن الطفل يفكر بيديه وقدميه. لذلك تجدين في البيئة المُعدّة أنشطة مثل:
- المشي على الخط: يسير الطفل على خط مرسوم على الأرض واضعاً كعب قدم أمام أصابع الأخرى، وقد يحمل جرساً أو كوب ماء بحذر، فيتدرب على التحكم والتوازن والإنصات.
- حمل الصواني والكراسي: يتعلم الطفل أن يحمل كرسيه بالطريقة الصحيحة وينقل صينية النشاط من الرف إلى الطاولة دون أن يسقط شيء.
- أنشطة الحياة العملية: مسح الطاولة، وكنس الأرض بمكنسة صغيرة، وسقي النباتات، وكلها تشغّل الذراعين والجذع.
- حرية التنقل: لا يُفرض على الطفل البقاء في مقعده، بل يتنقل بين الرفوف ويختار عمله، وهذا وحده يمنحه حركة طبيعية مستمرة.
في روضة كوكب الطفل الحر نطبّق منهج مونتيسوري الأصيل في بيئة مُعدّة، فتأتي الحركة جزءاً من يوم الطفل لا استراحة منفصلة عنه.
ما الذي يناسب كل مرحلة عمرية؟
نستقبل الأطفال من سنتين إلى ٥ سنوات، وتختلف احتياجاتهم الحركية كثيراً بين بداية هذا المدى ونهايته. هذه صورة تقريبية تساعدك على فهم ما تتوقعينه:
ما قبل الروضة (سنتان–٣)
الطفل هنا يكتشف جسده: يحب صعود الدرجات المنخفضة والنزول منها، ودفع العربات، وحمل الأشياء من مكان إلى آخر بلا هدف واضح سوى متعة الحمل. ركضه ما زال غير متوازن تماماً، والمطلوب مساحة آمنة يتحرك فيها بحرية مع إشراف قريب.
المستوى الأول (٣–٤)
يبدأ الطفل القفز بالقدمين معاً، وركوب الدراجة ذات الثلاث عجلات، ورمي الكرة باتجاه محدد. يستمتع بالألعاب التي فيها تقليد، مثل المشي كالبطة أو القفز كالأرنب.
المستوى الثاني (٤–٥)
يصبح الطفل قادراً على الوقوف على قدم واحدة لثوانٍ، والقفز على قدم واحدة، والتقاط كرة كبيرة. تظهر رغبته في الألعاب الجماعية ذات القواعد البسيطة، ويحب التحدي: من يصل أولاً، ومن يقفز أبعد.
التمهيدي (٥–٦)
تتحسن الرشاقة والسرعة، ويستطيع الطفل التنطيط بالحبل في محاولات أولى، وتنسيق حركات متتابعة. هذه سن مناسبة لألعاب المسارات والتحديات التي تتطلب تخطيطاً قبل الحركة.
حرّ جدة والحركة: كيف نوازن؟
من يعيش في جدة يعرف أن اللعب في الخارج منتصف النهار صيفاً ليس خياراً معقولاً. وهنا تظهر قيمة الدوام الصباحي: يومنا من الأحد إلى الخميس، من الثامنة صباحاً حتى الواحدة ظهراً، والساعات الأولى من الصباح هي الأنسب لأي نشاط نشيط. وحين ترتفع الحرارة أو الرطوبة يمكن نقل الحركة إلى الداخل عبر مسارات من الوسائد، وألعاب التوازن، والرقص على الإيقاع، دون أن يخسر الطفل نصيبه.
نصيحة عملية: احرصي على أن يحمل طفلك قارورة ماء خاصة به، وأن يرتدي ملابس قطنية وحذاءً رياضياً مريحاً يُلبس ويُخلع بسهولة، لا صندلاً ينزلق عند الجري.
علامات تستحق أن تنتبهي لها
الأطفال يختلفون في سرعة تطورهم، والفروق الطبيعية واسعة. لكن بعض العلامات تستحق أن تذكريها لطبيب الأطفال إذا استمرت:
- التعثر والسقوط المتكرر مقارنة بأقرانه، رغم مرور أشهر على المشي.
- تجنّب الدرج أو الألعاب المرتفعة تجنباً شديداً مع خوف واضح.
- التعب السريع جداً بعد نشاط بسيط.
- استخدام جانب واحد من الجسم أكثر بشكل لافت في كل الحركات.
- صعوبة في تقليد حركات بسيطة يقوم بها الآخرون بعد بلوغ الثالثة.
المعلمة التي تراقب طفلك كل صباح شريكة مهمة هنا، فاسأليها عن ملاحظاتها ولا تترددي في مشاركتها ما ترينه في البيت.
سبعة أنشطة حركية في البيت لا تحتاج أدوات
- مسار الوسائد: رتّبي وسائد الكنب على الأرض واطلبي من طفلك أن يعبر عليها دون أن يلمس الأرض.
- خط الشريط اللاصق: الصقي شريطاً ملوناً على أرضية الممر، ودعيه يمشي عليه للأمام ثم للخلف ثم جانبياً.
- مشية الحيوانات: مشية الدب على اليدين والقدمين، وقفزة الضفدع، وزحف الأفعى. اجعليها لعبة تخمين.
- كرة البالون: بالون منفوخ يُضرب باليد كي لا يلمس الأرض، لعبة مثالية لغرفة مغلقة.
- سلة الملابس: اجعلي جمع الملابس المتسخة لعبة رمي في السلة من مسافة تزيدينها تدريجياً.
- الرقص والتجمد: يرقص الطفل مع الإيقاع، ويتجمد تماماً حين يتوقف، فيتدرب على التحكم بجسده.
- المساعد القوي: دعيه يحمل أكياس المشتريات الخفيفة أو يدفع سلة الغسيل، فالعمل الحقيقي يمنحه حركة وشعوراً بالمسؤولية.
أسئلة تطرحينها عند اختيار الروضة
- متى يتحرك الأطفال خلال اليوم، وأين؟
- ما البديل حين يكون الجو حاراً جداً؟
- هل يُسمح للطفل بالتنقل داخل الصف أم يُطلب منه الجلوس طويلاً؟
- كيف تتعامل المعلمة مع الطفل كثير الحركة: هل تعدّه مشكلة أم تبحث له عن نشاط يناسب طاقته؟
- كيف تُبلَّغين إذا لاحظت المعلمة شيئاً في تطوره الحركي؟
إن أردت أن تري كيف تبدو الحركة داخل بيئة مونتيسوري على أرض الواقع، يسعدنا أن نستقبلك في روضة كوكب الطفل الحر بحي الفيصلية، شارع محمد عبدالكريم. تواصلي معنا عبر واتساب 0541558173 لترتيب الزيارة.